Ti senti triste dopo il parto?

Tutti si aspettano che tu sia felice e appagata e che la nascita di un figlio porti con sé soltanto gioia e amore. Non sempre, però, questo corrisponde al vero: oltre alle fasi di entusiasmo, ci sono anche momenti in cui ti senti “giù”. 
Le crisi di pianto, la sensazione di essere inesperte e inadeguate, l’ansia e l’ipersensibilità nelle prime settimane dopo il parto colpiscono circa l’80% delle donne. Si tratta del cosiddetto baby o maternity blues, un disturbo di tipo depressivo molto diffuso, legato alla brusca caduta degli ormoni nelle prime 48 ore dopo il parto e che può durare una o due settimane, ma poi scompare da sé, in quanto fisiologico. Tuttavia alcune donne possono in seguito sviluppare una vera e propria depressione post-partum. Per questa ragione è importante trovare il coraggio di parlare subito delle proprie emozioni negative; l’intervento precoce permette infatti di prevenire o minimizzare gli effetti della depressione sulla madre e anche sul rapporto madre-bambino.
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